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夏の過ごし方で変わる、秋のからだ。
9月に入り、日中はまだ厳しい暑さが残るものの、 ふとした瞬間に心地よさを感じる時間も増えてきましたね。 今週はすっきりしないお天気も続きそうで、季節の移り変わり ...
朝晩涼しい伊那の秋支度。夏の疲れをリセットして、季節の変わり目を元気に！
みなさん、こんにちは！ 木温ノ輪の唐澤です。 日中はまだまだ暑い日が続いておりますが、朝晩はずいぶん涼しくなってきましたね。 伊那市では1日の気温差が10℃以上 ...
季節の変わり目に身体が重く感じる理由
朝晩は肌寒いのに、日中は夏のような暑さ。 最近、 「何を着たらいいかわからない」 「足がむくみやすい」 「なんだか身体が重い」 「寝ても疲れが抜けない気がする」 ...
家族のために頑張ったら、体が悲鳴を上げていた
春は変化の多い季節。 お子さんの新生活やお引っ越し、環境の変化で、 気づかないうちに無理を重ねてしまう方も少なくありません。 先日ご来店くださったY様も、まさに ...
花粉症による肌荒れ・赤みに。冷えを整え、内側から揺らがない体へ
伊那市の温活サロン ヒノキ酵素浴 木温ノ輪（コハルノワ）の唐澤です。 いつもブログをお読みいただき、ありがとうございます。 春の訪れとともに、多くの方が悩まされ ...
